16 вещей, которые необходимы для восхождения на Эльбрус

Вершина Эльбруса заслуженно пользуется популярностью среди альпинистов, но для успешного восхождения необходима продуманная подготовка, в частности, надежная экипировка, которая защитит вас от переохлаждения, а так же позволит достигнуть желаемой цели. Регион Трэвел подготовил список необходимого оборудования при восхождении на Эльбрус. Также Регион Трэвел подберет самый эффективный именно для вас тур и профессиональной команда, которая поможет вам взойти самую высокую точку России и Европы.

Итак, небольшая памятка – список, которая ни в коей мере не претендует на право быть истиной, но будет полезна тем, кто запланировал совершить восхождение впервые в составе группы или самостоятельно.

1.Балаклава

Примерять балаклаву необходимо только в комплекте с очками, так как они имеют особенность запотевать, если не предусмотрены отдельные отверстия для рта и носа.

2.Солнцезащитные очки

Степень защиты от UF не меньше 3, лучше, конечно – 4. Необходимо проверить, чтобы очки плотно прилегали к телу, а с боков были предусмотрены защитные шторки.

3.Шапка

Лучше если шапка будет изготовлена из полартека или флиса, они довольно экономичны по цене и в то же время теплые и плохо продуваются.

4.Термобелье

Если период вашего восхождения не запланировано на зимнее время, то вполне будет достаточно летнего термобелья, его главная задача – отводить влагу от тела, поэтому нет смысла брать утепленное.

5.Кофта

Желательно из флиса или полартека, который помогает отводить влагу. Можно, как альтернативный вариант, одеть свитер, но категорически запрещается одевать футболку между термобельем и флисом, так как она мгновенно станет мокрой.

6.Пуховик

Конечно, самая главная и необходимая функция пуховика – не продуваемость, также максимальная легкость и компактность. На молниях должны быть предусмотрены защитные планки, а в районе плечей и локтей – усиленные вставки. Набивка – FP 800+

7.Куртка непродуваемая

В обязательном наличии мембрана, а также непромокаемые молнии, капюшон. В идеале, пуховик и куртка должны иметь возможность одеваться одна поверх другой, в том и другом варианте (т.е. чтобы в случае необходимости можно было накинуть куртку сверху на пуховик и быстро согреться.)

8.Брюки – самосбросы

Опять же брюки должны быть из материала полартек и обязательно обратите внимание на наличие встроенной регулировки пояса.

9.Брюки для восхождения

Одеваются поверх самосбросов, отдайте предпочтение не продуваемому и не промокаемому материалу.

10.Перчатки

В идеале выбирать варианты более серьезные, нежели из полартека, и использовать их в дальнейшем, как верхние при достаточной акклиматизации.

11.Верхонки

Это варежки, которые одеваются поверх нижних перчаток, лучше, если на внешней части верхонок будет молния.

12.Носки трекинговые

Конечно, удобнее располагать пятью-шестью парами трекинговых носков, которые имеют разную толщину. Минимально – одна тонкая и одна толстая трекинговая пара.

13. Ботинки

Важно выбирать ботинки для восхождения до 7 тыс. метров, так как в такой обуви нога будет меньше уставать, тереться и промокать. Необходимо примерять ботинки в двух парах шерстяных носков, при этом пальцы не должны доставать до носовой части и пятка не находиться в хождении. Чаще всего горные ботинки покупают на пару размеров больше размера обычной обуви.

14.Кошки

Для Эльбруса будет достаточно полужестких с одним креплением, но удобнее, конечно, с двумя, так как они защелкиваются довольно быстро.

15. Рюкзак

Объем рюкзака от 40-80 литров, самое главное обратить внимание на непромокаемость материала.

16.Солнцезащитный крем и помада

Важно! Фактор UF-защиты 45-50 и обязательно аналогичная помада, так как за несколько часов вы можете получить ожоги.

Также дополнительно к этому списку можно отнести: спальный мешок «Комфорт -5 -10 градусов», дождевик, палки трекинговые, ледоруб, страховка, термос, налобный фонарик, гамаши. Из лекарственных препаратов: от головной боли, лейкопластырь и бинты, мазь «Спасатель, аспирин, средства от диареи и мазь Ацикловир.